Oleh Calvina Vircelli

Berapa lama Anda berlatih?

Ketika kita memutuskan untuk belajar instrumen, kita tidak bisa lepas dari kata "latihan". Selama masa studi saya di Austria, saya melihat ini masih mendasar dalam menguasai satu instrumen. Siswa musik dapat menghabiskan waktu berjam-jam di ruang latihan. Dalam situasi ekstrem, beberapa siswa dapat menghabiskan setengah hari pelatihan. Ini adalah salah satu hasil dari lingkungan pemutar musik profesional yang kompetitif. Terkadang semakin banyak waktu yang kita habiskan, bisa menghadirkan ilusi kebanggaan.

Banyak yang berpikir bahwa semakin banyak waktu pelatihan, semakin mahir kami memainkan satu instrumen. Andres Ericsson, seorang profesor psikologi yang terkenal dengan tesisnya, mengatakan bahwa untuk menguasai sesuatu kita harus menghabiskan 10.000 jam. Setelah 10.000 jam berlalu, kami ahli di bidang itu. Tetapi ini telah menyebabkan banyak perdebatan. Saat mempelajari metode pedagogis di Austria, saya mendapat masukan bahwa jumlah waktu pelatihan bukanlah hal utama yang membuat musisi menjadi mahir. Yang lebih penting adalah bagaimana kita berlatih secara efektif.

Ada beberapa poin yang dapat kita lakukan sehingga kita dapat meningkatkan kualitas latihan. Yang pertama adalah fokus dan konsentrasi. Di era teknologi dan kecepatan, kita sering dituntut melakukan banyak hal. Ketika kita duduk di ruang latihan, kita sering tidak 100 persen di sana. Pikiran kita sering terpecah atau misalnya kita tergoda untuk mengecek status media sosial. Waktu latihan yang lama tidak seimbang dengan konsentrasi maksimal, sehingga apa yang kita pelajari tidak terserap dengan baik.

Hal kedua adalah tidak memungkinkan pengulangan kesalahan. Gerhard Mantel, seorang pemain Cello menulis dalam bukunya, bahwa banyak musisi berlatih dengan metode Hoffnung (harapan). "Yah, semoga kali ini aku bisa bermain tanpa salah". Selama pengulangan bagian-bagian tertentu, hasilnya kadang-kadang salah dan kadang-kadang benar. Ini juga memiliki efek bahwa kita mengingat kesalahan lebih dari hasil yang benar. Kenapa ini terjadi? Ini karena otak manusia akan mengingat hal-hal yang sering kita lakukan. Jika kita terbiasa dengan kesalahan, maka kesalahan akan disimpan dalam memori kita dan akan sulit diubah.

Hal ketiga adalah menganalisis kesalahan atau kesulitan yang ada. Hal yang bijak adalah menganalisis terlebih dahulu apa penyebab kesulitannya, agar kita tidak mengulangi kesalahan dan kembali ke poin kedua. Sebagai contoh, dalam bermain gitar, kita sering dihadapkan dengan masalah teknis tangan kiri, seperti bareè. Jika kami menganalisis, mungkin ada beberapa penyebab masalah internal bareé; kurangnya kekuatan di tangan kiri, posisi jari yang kurang lurus, atau mungkin posisi ibu jari yang terlalu jauh dari pusat leher gitar. Melalui analisis ini, kita dapat menghemat waktu dari praktik "coba-coba" yang tidak efektif.

Kembali ke pertanyaan, jumlah atau kualitas pelatihan yang harus kita pilih? Tentu saja keduanya harus seimbang. Goran Söllcher, seorang gitaris Swedia, berbicara dalam sebuah wawancara bahwa ia hanya menghabiskan 2 jam per hari pelatihan. Kenapa tidak? Jika selama 2 jam dia benar-benar berkonsentrasi penuh pada apa yang dia lakukan, maka hasil latihan akan maksimal.


Konsep lebih banyak lebih baik, itu harus diganti dengan berlatih cerdas. Kapasitas konsentrasi kami terbatas. Seperti gelas kosong, jika Anda menuangkan air secara terus-menerus ke dalam gelas, maka air akan tumpah dan terbuang sia-sia. Demikian pula, jika Anda berlatih untuk jangka waktu yang lama, otak Anda tidak akan dapat menahan informasi. Tips yang bisa Anda coba, adalah membagi sesi latihan menjadi yang lebih kecil. Seperti 2 jam dengan istirahat pendek setiap 30 menit. Kunci untuk olahraga maksimal adalah keseimbangan antara kesiapan fisik, mental (konsentrasi), dan kesediaan untuk menganalisis kesulitan. Semoga tips yang saya berikan dapat Anda coba dan bermanfaat dalam sesi pelatihan Anda

Biografi penulis

Calvina Vircelli memulai pelajaran gitar pertamanya pada usia 14 tahun. Setelah menyelesaikan S1 di Universitas Pelita Harapan di departemen musik (Pertunjukan Musik), Calvina melanjutkan studinya ke Austria. Diplom Klassik di Johann Joseph Fux Conservatory telah selesai dan sekarang Calvina saat ini menyelesaikan Sarjana kedua (Instrumental Musikpädagogik) di Anton Bruckner Privatuniversität.
Berbagai kegiatan musik seperti konser dan masterclass dengan berbagai gitaris dunia telah diikuti tidak hanya di Austria, tetapi di negara-negara Eropa lainnya. Pengalaman mengajar juga telah diperoleh, baik di Indonesia maupun di Austria. Calvina sekarang adalah pendiri dan instruktur situs pengajaran online untuk gitar klasik dan dapat diikuti oleh siswa dari luar negeri.
playwithheart.net

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here